Fy alltså, jag vaknade mitt i natten inatt av samma gamla vanliga mensvärk som alltid dyker upp this time of the month. Härligt! Or not. Man tycker ju att man borde vara van vid det här laget och inte märka av det så mycket men fan vad jobbigt det är!

Igår var jag ju inte på gymmet utan gick långpromenad istället. Så skönt ibland att bara höja upp volymen på musiken i öronen, stänga av alla tankar och så bara låta fötterna gå. Gick i ungefär en timme. Har fortfarande träningsvärk idag i benen men inget som stör allt för mycket. Ska till gymmet idag och köra kondition. Blir härligt att få svettas ordentligt. Förhoppningsvis träna bort den här jävla mensvärken.

Idag blir det ingen träning på gymmet. Har lite lätt träningsvärk så idag ska musklerna få vila. Istället ska jag passa på att köpa en säck kattmat på vägen hem och sen gå ut en långpromenad. Få frisk luft och rensa huvudet. Blir alldeles lagom en dag som denna.

Gammal bild. Just nu är vägarna täckta av is…

Idag är min ena kollega hemma sjuk och så klart är det just han som måste skriva de texter som jag väntar på till katalogen. Den kommer aldrig bli färdig känns det som!! Så otroligt frustrerande…

Så var det onsdag idag. Halva veckan har gått redan. Helt sjukt! Idag känner jag mig väldigt bekvämt klädd. Jeans och kofta. Lagom soft så där så här mitt i veckan.

Hahaha herregud vad korta ben jag har!! Blir extra tydligt på vissa bilder att jag är en riktig kortis… 😛

Har för en gångs skull håret utsläppt också. Det brukar jag aldrig ha till vardags annars för jag orkar aldrig fixa håret på mornarna och i naturligt tillstånd blir det mest väldigt stort. Stort och sjukt bångstyrigt! Gissar att det kommer åka upp i tofts ganska så snabbt för det är alltid i vägen… 😛

Jag misstänker att mitt huvud försöker mörda mig. Har sån sjuk huvudvärk. Tror att det kan ha lite att göra med det faktum att jag vaknade så vansinnigt tidigt imorse och inte kunde somna om. Känner mig allmänt förstörd i störst allmänhet.

Blir nog en ganska kort vända till gymmet idag, alltså. Kör något lite lugnt och går sen hem. Det är skönt att få röra lite på sig trots att mitt huvud inte helt är med mig. Har druckit en proteinshake iaf och det känns skönt att ha fått nåt i magen. Ska dricka massa vatten nu också innan jag åker från jobbet, det brukar hjälpa mot huvudvärk också. Egentligen vill jag gå nu på en gång men måste slutföra lite här först. Sen så!

Har ni läst Genusfotografens blogg? Gör det om ni missat den. Blir chockad och upplyst varje gång jag går in där. Fantastiskt välskrivna inlägg om otroligt viktiga ämnen. Just nu finns där en omröstning om årets sexist 2013. Jag ville mest kräkas när jag läste inlägget och såg bilderna. Fy faaan vilken sjuk värld vi lever i. Nästan omöjligt att välja en som värst att rösta på. Men jag tycker det här är ett så viktigt ämne som verkligen behöver belysas och uppmärksammas så jag tycker alla ska klicka in sig och rösta!

Ni hittar inlägget och omröstningen här!

Fick hem min beställning från Gymgrossisten igår. Jag gillar när jag får hem kartonger med saker. 🙂 Ja, jag betalar ju för det också så klart men iaf. Kul med prylar! 🙂

Beställde ju dels mer aminosyror eftersom mina burkar snart är slut, plus proteinpulver och så två shakers. Och dessa shakerna (haha hur fasen säger man?? :P) är typ de allra bästa som finns! De har två fack längst ner så jag kan ha med mig vanligt proteinpulver i ena (kanon som mellanmål) och aminosyrorna till träningspassen i andra. Perfekt att ha det nära till hands och blanda när man känner att man behöver lite påfyllning. Och så slipper man ta med separata brukar med allting. Nu har man det samlat. 🙂

När det gäller proteinpulvret beställde jag Whey 100 eftersom M som har sten koll på styrketräning och olika varianter av proteinpulver sa att: ”det här är det bästa så detta är det enda du ska köpa”. Haha då kör vi på det! 🙂 Annars är ju det här med protein en enda stor djungel tycker jag. Finns hundra olika varianter och svårt att veta vad som skiljer dem åt och vilket som är bäst. Var glad för tips alltså. 🙂 Valde det som har vaniljsmak och det var riktigt gott. Framförallt blandat med mjölk, men funkar även bra med vatten. Inte jättestark smak utan väldigt mjuk och len. Jag gillar´t! 🙂 Så i eftermiddag blir det lite proteinmellanmål innan jag drar iväg till gymmet. Slipper jag hinna bli panikhungrig innan jag kommer hem.

Idag är jag så sjukt trött. Vaknade vid 3 imorse och kunde inte somna om. Vansinnigt irriterande! Bara vände och vred på mig tills det var dags att gå upp. Hatar när det blir så.

Idag är därför mitt huvud helt segt och rörigt. Orkar knappt tänka. Lär bli en lång dag idag.

Det var nästan ingen på gymmet idag. Väldigt skönt. Körde styrka en timme med fria vikter. Är skönt stel och trött nu. Sitter och lyssnar på lite musik innan det är dags att sova. Bra sätt att varva ner.