Tandläkaren

Inledde dagen med ett besök hos tandläkaren. Kanske inte det roligaste som finns men för min del brukar det vara en väldigt enkel och smidig grej så det är heller inte speciellt jobbigt. Dom tog röntgenbilderna som vanligt, kände på alla tänder med den där lilla haken, drog lite mellan tänderna för att kolla om det var nån tandsten etc. Inga hål och ingen tandsten var det, precis som alltid. 🙂 Så himla skönt! Allt såg superfint ut så kan slappna av ännu nåt år till nästa gång. Perfekt! 🙂

Igår mötte jag upp L efter jobbet för en fika. Väldigt trevligt! Vi snackade ikapp oss om allt och åt god mat på ett fik på Söder. Bra start på veckan! 🙂 Idag hade jag tänkt träna men vaknade lite snorig med ont i halsen så avvaktar lite. Usch vad jag inte gillar dessa förkylnings- och influensatider! 😦

Ny vecka

Så var det dags för en helt ny vecka. Längtar nåt innerligt efter våren och april/maj. Vill snabbspola framåt men snart är det iaf mars. Bara två veckor kvar!

Måndag – Träffa L för en fika efter jobbet.
Tisdag – Till tandläkaren på morgonen och sen till gymmet efter jobbet.
Onsdag – Middag med tjejerna efter jobbet.
Torsdag – Till gymmet efter jobbet.
Fredag – Till gymmet efter jobbet.
Lördag – Till M på eftermiddagen för middag och häng.
Söndag – Vilodag!

Blir en bra vecka! 🙂

Helgen

Åh det var riktigt trevligt i lördags! 🙂 Sån lyx att få massage och sen kunna bada bubbelpool, simma lite och bada bastu på Centralbadet. Riktigt bra lördag! 🙂 Verkligen vad man behöver så här i februari när vintern känns väldigt seg och tung.

Efter spaandet åkte vi hem till K och gjorde oss i ordning lite. På kvällen kom sen resten av tjejerna för en middag med hemlagad vegetarisk lasagne. Riktigt gott! Måste ta receptet på den. Igår hade jag som vanligt en lugn söndag. Det är verkligen min pausdag! 🙂 Behövs dock inför en ny arbetsvecka att bara få skrota runt hemma. Inga måste och inga tider att passa. Så himla skönt! 🙂

Redo

Nu är jag redo för min massage! Den börjar kl 12 så får vänta en liten stund. Är väldigt imponerad över Centralbadet. Väldigt fint överallt!

Älskar morgonrockarna man får på sånna här ställen. Så mysiga! 🙂

Spadag

Står just nu och väntar på pendeln in mot stan. Är här lite tidigt men det är sånt fantastiskt väder med klarblå himmel och sol att det inte gör nåt. 🙂 Ska till centralbadet för första gpngen i mitt liv tillsammans med tjejerna. Inleder med en massage och sen blir det bad och bastu för hela slanten. 🙂

När vi känner oss klara åker vi till K för att ordna god middag, fler vänner ansluter och sen avslutar vi med att dea ut på stan och dansa loss lite. Blir en grym dag detta! 🙂

Tränat

Haha ja nu var det ju ett tag sen jag kom hem från gymmet men körde iaf armar och axlar. Börjar bli starkare igen så höjde upp vikten och kunde köra med samma som jag gjorde innan mitt höstuppehåll. Himla gött!

Nu ska jag sova. Är helt död!! Väldigt redo för att få massage imorgon och bara sjunka ner i bubbelbad. 🙂

Inte min eftermiddag igår

Nej, gårdagen var faktiskt ingen hitt. Hade hur mycket som helst att göra på jobbet (vi är inne i en intensiv fas just nu inför vår tillsyn i mars så det är helt fullt upp) och glömde bort att dricka ordentligt med vatten under dagen. Är alltid ganska känslig när det gäller det och brukar vara duktig på att fylla på med vätska annars men inte igår. Sen höll jag på att missa min pendel på vägen hem så fick springa en bit för att hinna och när jag väl kom på pendeln kände jag mig lätt yr. Att slarva med vätskan när man precis lämnat blod och så stressa hela dagen på det är inte optimalt. När jag väl gick av hemma kände jag mig helt slut så hoppade över gymmet och gick hem direkt. Fick i mig mat och vätskeersättning och sen låg jag i soffan fram tills det var dags att sova.

Så kan det gå ibland. Har med mig träningsgrejerna idag också och planen är att köra idag istället. Får se hur det känns i eftermiddag. Blir en intensiv dag på jobbet idag också så ser extra mycket fram emot spa-dagen imorgon då jag verkligen ska njuta ordentligt! Den dagen kunde inte komma mer lägligt. 🙂

Träningsdag

Idag ska jag till gymmet efter jobbet. Ska köra armar och axlar tänker jag vilket var länge sen nu. Förra veckan var jag ju krasslig och tränade bara en dag. Blir gött alltså att kunna träna det igen! 🙂 Känns verkligen på tiden!

Är lite seg idag men det kan ju ha med blodgivningen igår att göra. Känner mig ofta lite extra tung i kroppen dagen efter jag gett blod. Hade behövt sova en drös timmar extra imorse känns det som, men det gick ju inte. Höll på att somna medan jag läste metro på pendeln haha… Så kan det gå! 😛 Får se hur det går att hålla koncentrationen uppe på jobbet. Har massor att göra idag. Bara att kämpa på!

Haha den här bilden ser egentligen lite för deprimerande ut för att passa till texten men det får bli den ändå. Ni får tänka att det är en trött, inte speciellt ledsen, gubbe. 😛

Blodgivning

Svängde inom Blodcentralen på vägen hem. Anledningen till att min kallelse dröjt var tydligen att dom råkat ta för mycket blod sist. Haha visste inte att det gick men maskinen hade visst inte pipit när det var klart utan fyllt upp påse helt. Därför ville dom ge mig lite extra tid innan denna blodgivningen. 🙂 Men nu är det avklarat!

Först tog dom ett blodprov i ett finger för mitt blodvärde hade varit på gränsen sist. Men nu var det högre så fick lämna som vanligt. Tur det! 🙂

Nu är jag hemma igen och ska slappa i soffan innan det är dags att sova. Vill dock påminna alla som inte är blodgivare än att bli det! Så himla viktigt! Tänk om (gud förbjude) någon du älskar råkar ut för en olycka och behöver blod, då är det livsviktigt att det finns. Så ge blod du också!

Mittiveckan

Idag blir det paus från träningen. Det var ju planerat att idag skulle vara veckans vilodag så ändrar inget egentligen. 🙂 Men jag passar på att använda denna dagen till att gå till Blodcentralen efter jobbet och lämna blod igen. Kom på i slutet av förra veckan att det dröjt ovanligt länge nu sen jag fick en kallelse sist. Lämnade ju i mitten av oktober förra gången men har ännu inte fått någon kallelse. Mailade dom och frågade i måndags om det var okej att jag lämnade nu och det var det. Gött! 🙂 Skönt att få det gjort medan man kommer ihåg det. Annars brukar jag ju gå när kallelsen kommer helt enkelt så man inte behöver tänka så mycket.

Idag blir sista gången jag lämnar på Blodcentralen vid Fridhemsplan. Den ska nämligen flytta till nya lokaler vid Odenplan på fredag, så där kommer jag få lämna nästa gång. 🙂