Månad: februari 2017

Ny vecka

Jahapp, då var det måndag igen. Har haft en trevlig helg och jag hoppas att alla ni som läser också har haft det. 🙂 Jag träffade vänner i lördags och igår tvättade jag och tog det rätt lugnt. Skönt! 🙂

Är lite hes och hostig idag så skjuter upp träningen lite. Det känns inte som att det kommer bryta ut till nån förkylning men vill inte riskera nåt. Så ska vila bort det först, sen träna. 🙂

Måndag – Handla och skicka tillbaka paket efter jobbet. Beställde två klänningar till sommarens bröllop men de passade inte, tyvärr. 😦 De ska därför tillbaka.
Tisdag – Eventuellt träna efter jobbet.
Onsdag – Middag med M.
Torsdag – Till gymmet efter jobbet. Borde vara frisk då.
Fredag – Till gymmet efter jobbet.
Lördag – Volontära på dagen och sen hem till R för middag.
Söndag – Vilodag!

Smile1

Fredag!

Det blev träning igår iaf. Dock ett lugnt corepass istället för kondition. Kände att det blir lindrigare för halsen. Idag är det dock ändå värre så blir ingen träning efter jobbet. Synd men vill inte bli ordentligt förkyld så gäller att försöka vila bort det. 

Är såååå glad att det är fredag! Snart helg! 🙂 Gjorde ett försök att få mina tulpaner hemma att leva ett litet tag till genom att klippa ner dom till en mindre vas. Hoppas dom håller sig okej till på söndag. 🙂 

Träningsdag

Är riktigt trött idag. Vaknade kl. 03.18 imorse och kunde inte somna om. Varför blir det så ibland? Så jävla onödigt. Missad sömn helt utan anledning. Så nu är jag rätt seg. Och har börjat få ont i halsen. 😦 Hoppas att det inte blir värre!

Min tanke var att ha träningsdag idag. Köra kondition. Vi får se om det blir av. Vill inte göra min hals värre men vill samtidigt inte missa träningen. Får se hur jag känner när jag kommer hem.

Middag

Var med vännerna på Nytorget 6 och åt middag efter jobbet. Riktigt trevligt! 🙂 Åt en supergod tonfiskburgare med avokado och tomatsalsa. Äter fisk ute alldeles för sällan! Brukar falla för kötträtterna eftersom jag sällan äter rött kött hemma, men måste verkligen börja välja fisk oftare. Så jävla gott! Just tonfisk kommer jag inte ens ihåg när jag åt senast. Så bra val av mig! Var mycket nöjd. 🙂

Onsdag

Körde ett vanligt styrkepass på gymmet igår. Tyvärr var det fullt med folk vid de fria vikterna (brukar sällan vara det på tjejavdelningen) så fick köra i maskinerna istället vilket inte alls är lika roligt. Men det funkar!

Idag blir det middag med vänner efter jobbet. Vi ska till Nytorget vilket ska bli väldigt trevligt! Var riktigt länge sen jag var där nu. 🙂

Dagens låt

Nu var det ett litet tag sen jag la upp en Dagens låt men nu minsann är det dags igen! 🙂 Som ni har väntat hehe. 😛 Älskade den här låten från först ackordet och har väntat otåligt på att en liveversion med hjälp av en loop board skulle komma. Nu är den här!! ❤ Så fantastiskt bra!

Och vad passar inte bättre på alla hjärtans dag än en låt som hyllar ens viktigaste vänner?! 🙂 Skulle inte klara mig en dag utan alla människor som jag har turen att ha i mitt liv. ❤

Dagens låt
Artist: Ed Sheeran
Låt: Castle on the hill

One friend left to sell clothes
One works down by the coast
One had two kids but lives alone
One’s brother overdosed
One’s already on his second wife
One’s just barely getting by
But these people raised me
And I can’t wait to go home

And I’m on my way
I still remember these old country lanes
When we did not know the answers
And I miss the way
You make me feel
It’s real
We watched the sunset over the castle on the hill
…

Alla hjärtans dag

Blev påmind om att det är alla hjärtans dag idag när jag kom till jobbet. Hade helt förträngt det! Men min kollega hade köpt små chokladhjärtan och lagt ett på allas platser. Så himla gulligt! 🙂 En bra start på dagen.

Efter jobbet idag blir det gymmet igen. Hann inte köra så mycket styrka igår så blir ett rent styrkepass idag, tänker jag. Blir bra. 🙂

Tränat

Var på gymmet efter jobbet och körde ett pass. Inledde med 30 min på crosstrainern och sen ytterliggare lite benövningar. Skönt men herregud vad trött jag är nu! Trots att jag hunnit duscha, äta och kolla tv ett tag sen mitt pass. Ska nog snart krypa i säng. 🙂

Ny vecka

Har haft en helt underbart lugn helg! Har hemmaspa:at, vilat, kollat serier, handlat plus lagat mat och bara i största allmänhet haft det jävligt gött. 🙂 Ibland behöver man en helg heeelt för sig själv. Så att man kan ladda batterierna ordentligt.

Idag blir det gymmet efter jobbet. Känner mig sååå igång nu och den där underbara känslan av att man är stark har börjat komma tillbaka. Älskar det! 🙂 Nu är det bara att hålla det uppe och köra på.

Måndag – Till gymmet efter jobbet.
Tisdag – Till gymmet efter jobbet.
Onsdag – Middag med L, C, J och I.
Torsdag – Till gymmet efter jobbet.
Fredag – Till gymmet efter jobbet.
Lördag – Eventuellt till ost-mässan på dagen och sen häng med tjejerna på kvällen.
Söndag – Vilodag.