Idag kunde jag springa! Yeay! 🙂 Förbättrade min tid på 4 km med fyra minuter sen i söndags. Är asnöjd! 🙂 Nu börjar det arta sig lite haha. 

Håller mig till 4 km än så länge dock vågar inte utmana knät för mycket så här i början. Om några veckor tänker jag att jag höjer till 5 km. Förhoppningsvis håller knät ordentligt.

  
Det ringde ett jobbsamtal mitt i löpningen haha men kunde förstås inte svara. För återkoppla måndag morgon istället. Är lite smånervös för det samtalet men blir nog bra. 🙂