Knästrul

Som jag skrev i mitt tidigare inlägg så har jag en aning problem med mitt ena knä. Det vänstra knät har i hela mitt liv varit extra ömtåligt och jag har alltid behövt tänka mig extra noga för vad och hur jag tränar för att inte få ont i det. Insåg tidigt att asfalt inte fungerar nåt bra för mitt knä. På mellanstadiet spelade vi mycket fotboll på rasterna i skolan och när stora grusplanen var tagen av nån annan klass på rasten innan vi hann dit fick vi spela på lilla landhockyplanen som var asfalterad. Hade alltid ont i knät efter att vi spelat där. Knät tål liksom inte stötarna som blir av hårda underlag. Likadant har jag aldrig kunnat springa på löpband utan att få ont. Tidigare sprang jag på dom iaf, envis och korkad som jag är, men sen hade jag svårt att gå ett par dagar också.

Dock brukade det gå över ganska så snabbt tidigare och var jag bara försiktig, typ sprang bara i skogen och hade stötdämpande joggingskor så var det lugnt. Det krävdes att jag gjorde sånt som jag vet att jag får ont av för att det skulle strula liksom. Annars var det lugnt.

Nu senaste halvåret har det dock sett annorlunda ut. Knät har blivit mer och mer känsligt och nu känns det som att jag knappt kan göra någonting utan att känna av problemen. Kan inte jogga ens i skogen (som fungerat hur bra som helst hela hösten) utan att direkt få ont bara efter nån kilometer. Gör jag squats för ofta på gymmet får jag ont. Jag sprang nerför en trappa här om dagen för jag hade bråttom till tunnelbanan – och då fick jag ont i knät. Så irriterande att hela tiden behöva vara försiktig och inte kunna göra det man vill. Har inte kunnat springa nåt alls på hela semestern för i början av sommaren när jag försökte fick jag så ont att jag haltade i flera dagar efteråt. Kunde inte röra knät alls utan vansinnig smärta. Saknar att jogga i mitt naturreservat!

Mina föräldrar har tjatat på mig i massa år att jag borde kolla upp knät. Mina ben är olika långa så mamma har varit orolig att det är det som ställer till problem och att det ska påverka höfter och rygg också så småningom. Jag som hatar att gå till läkare överhuvudtaget (ja, vem tycker det är speciellt roligt?!) har skjutit upp det hela tiden. Liksom inte fått tummen ur att ens kolla upp vart tusan man ska vända sig.

Men nu minsann! Nu har jag tagit första steget och bokat tid hos en ortoped. Han ska kolla igenom hur jag står, springer, hur knä och fötter belastas osv. Kommer få massor med tips om exakt vilken typ av skor jag behöver för att det ska bli bäst för min kropp och förhoppningsvis kan han säga vad det är som gör att jag får så ont hela tiden. Skulle det behövas kan jag också få remiss från honom till en läkare eller till röntgen eller så. Ska bli skönt att verkligen få det här helt utrett nu! En gång för alla liksom. Så jobbigt med smärta och problem som konstant återkommer. Framför allt när det blir så här jobbigt som det varit det sista och vad som helst i princip kan få problemen att dyka upp.

Så håll tummarna att ortopeden är bra! Har aldrig varit hos nån tidigare. Och så klart att dom hittar vad som är fel och som gör att jag får ont. Får vänta nån vecka innan det är dags men det är skönt att ha en tid satt nu så man vet att det faktiskt blir av. Borde väl ha tagit tag i det här för flera år sen…

index

Inte blir det lättare

Att gå upp tidigt, alltså. Inte än iaf. Ville mörda väckarklockan idag. Fast eftersom mobilen är min väckarklocka så hade det varit lite osmart. Har typ hela mitt liv i mobilen. 😛

Men men. Nästa vecka borde rimligtvis gå lite lättare. Hoppas jag. Man får tvinga sig tills det flyter på liksom.

Iaf, igår på gymmet kände jag mig seg. Så vart inte ett jätte långt pass, bara ca 50 min. Men det är bättre än inget så jag känner mig ändå nöjd. Ska till gymmet igen idag. Får se om jag orkar mer den här gången eller om et blir ungefär samma som igår. Ska göra lite mer kondition idag, körde bara 20 min igår. Minst 30 min idag, helst 40. Det dumma är ju bara att konditionsträning inomhus är så satans jävla tråkigt!!! Är uttråkad efter 2 min och resten är bara på ren jävla vilja för att jag vet att jag måste köra kondition också, inte bara styrka. Vill springa utomhus!!! Dumma knä som satte stopp för mitt joggande i början av sommaren.

Så, crosstrainern it is. Minst 30 min, helst 40. Så var det bestämt. 🙂

31-400-860_1

Lugnare nu

Hahaha nu har jag andats lite och jobbat undan en helt sjuk jävla massa under eftermiddagen. Fick gjort nästan allt som jag skulle trots allt så min panik i förmiddags var kanske en aning överdriven. Dock har jag ännu inte löst hela rapportering-till-CSN-frågan. Eftersom jag inte får tag på de människor jag behöver få tag på. Jag hade fått gjort det jag skulle (eller iaf hunnit med en hel del av det) om folk hade svarat i sina mobiler och skickat över det jag vill att dom ska skicka.

Men men. Jag är ändå nöjd med idag. Får fortsätta jaga dom imorgon och hoppas att de är lite mer tillgängliga då. Annars kan ju studenterna skälla på dom för att det är deras fel att de inte får CSN enligt plan. Jag har gjort det jag kan.

Ska till gymmet efter jobbet. Blir skönt att få ur sig lite av dagens stress och irritation. Rensa ut all skit ur kroppen liksom. Fast jag är astrött. Hela eftermiddagen har jag inte kunnat tänka på annat än hur jävla gott det skulle vara att käka pizza ikväll. Eller glass. Eller en massa godis. Eller hamburgare. Eller thaimat. Hahahhaha åt jättegod lunch och är inte ett dugg hungrig egentligen men kunde verkligen inte sluta tänka på onyttig mat. Vet inte hur det kommer sig. Men efter att jag gymmat kommer jag vara för trött för att köpa nåt sånt så det är bra. 😛

images

Det här är ingen bra dag

Fan alltså. Har inte hunnit göra nåt alls med ekonomin ännu. Timmarna går alldeles för fort!! Det var nämligen så att CSN ringde. Våra utbildningar är CSN-berättigade så det är en jävla massa pyssel med CSN-registreringar och skit hela tiden. Nu fick jag precis veta att vi missat att registrera studieresultaten för vårterminen. Och vi då som har noll organisation när det gäller att registrera sånt centralt så att jag har tillgång till det, får ju problem nu. För att jag ska kunna få veta om studenter har nån rest eller ej måste jag söka upp varenda gruppansvarig och försöka få dom att luska ut det som gäller deras grupp. Och folk är fan inte lätta att få tag på just nu!! Ingen verkar vilja svara i telefon. Så det här kan ju ta ett tag. Hela min förmiddag har gått åt till det här och då har jag ändå inte fått tag på info för nån ända student ännu. Hoppas dock att jag imorn ska kunna börja föra in de olika grupperna men det är inte säkert att jag fått infon jag behöver tills dess. Och CSN ligger på och säger att det är bråttom.

Ååååååååååh vad jag HAAAAATAAAAAAAAAAAAAAAAAR att vi har noll ordning på det här jävla stället!!! Och då ska ni veta att det är 1.000 fucking % bättre ordning nu än innan jag började här. Men det är lååååååååååååååångt kvar innan vi är på banan, det är ett som är säkert. Extra tydligt i sånna här lägen när ingen jag pratar med ens har närvaro och resultat för sin grupp samlat. Man blir galen för mindre!!Jag måste också förövrigt registrera studenterna en och en med deras resultat sen. Fatta vilken jävla tid det här kommer ta!?!!!?!?!?!!!!

Smäller fan av… Jaja. Nu ska jag äta lunch. Hoppas att mat kan få mig att bli supermegadupereffektiv under eftermiddagen. Behöver typ jobba för 5 personer för att hinna något så när i närheten av det jag måste få gjort… Men som sagt! Nu behöver jag fan mat!

Stockholms katthem

Igår var jag tillbaka på katthemmet igen efter lite semester. Volontärjobbar där efter mitt vanliga jobb tisdag eftermiddag varannan vecka. Så jädra mysigt att vara där alltså!! 🙂 Just nu har dom en drös kattungar som bara var så lekfulla och härjiga att man blev alldeles glad i hjärtat. Sprang tacksamt efter minsta lilla sak som rörde på sig och snubblade över varandra i sin iver att komma först. Åh det är nåt alldeles särskilt med kattungar, alltså! 🙂

Några av mina favvisar från tidigare i sommar var inte kvar längre. Fantastiskt roligt att de fått alldeles egna hem att åka till men lite tråkigt att man inte får träffa dom nåt mer. Som tur är blir man ju alltid störtförälskad i nån ny liten skönhet så man är aldrig utan favorit speciellt länge. 😛

Om det är nån som känner sig lite sugen på att ge en söt, lekglad och busig liten kisse ett hem så finns det fortfarande småttingar som inte är bokade ännu på Stockholms katthem. Just kattungar brukar bokas ganska så snabbt så rekommenderar att man snarast tar sig dit och norpar en ifall man är intresserad. Vill man inte ha en härjig, klättrade liten rackare finns det så klart massvis med kelsna, mysiga lite äldre katter på katthemmet också. Det går ju självklart precis lika bra att boka och ta hem en sådan. 🙂

Du kan kika på och läsa om alla katthemmets små gosegrisar HÄR!

MilantoMilanto – en lillkille som föddes i maj och som ännu är bokningsbar. 🙂

Halvtid

Nu har snart halva första jobbveckan passerat. Det känns rätt gött, måste jag säga. Snart helg! 🙂 Idag kommer den kollega som jag delar kontor med tillbaka också så får lite sällskap här på jobbet. Blir trevligt.

Har även idag massor att få gjort. Blir en hel del ekonomitjafs på förmiddagen (det jag minst gillar att hålla på med) men blir skönt att få det gjort. Måste gå tillbaka över juli och hämta hem alla betalningar som gjorts och registrera allting i faktureringsprogrammet innan jag kan sammanställa månaden. Kul kul! Eller inte. Men det måste göras i vilket fall.

ekonomi1_large

Disträ

Jahaaaaaaaaaaa!! Whatcha doin, people?! Här sitterjag och har sjukt jävla svårt att koncentrera mig nämligen. Säg nåt kul!! 🙂 I dare you! 🙂

Idag ska jag till katthemmet efter jobbet. Ska bli så mysigt att komma tillbaka dit igen. Nu var det jätte länge sen jag var där pga min semester. Spännande att se om jag känner igen nån katt överhuvudtaget… 😛 Förhoppningsvis är det en massa gosegrisar iaf så man riktigt kan götta in sig. Det visar sig! 🙂

bild-13Min alldeles egna lilla skrutt; Whilja. 🙂

Gäsp gäspigare gäspigast

Idag var det om möjligt ännu segare att gå upp än igår. Det var sjukt väntat men ändå jävligt jobbigt. Ser fram emot typ slutet av nästa vecka när ny väckningstiden har börjat sätta sig mer ordentligt så man slipper känna sig som en grå zombie hela dagarna. Ville inte alls gå upp när klockan ringde imorse. Fick tvinga mig upp. Blääääää!!

Har i vilket fall fortfarande sjukt mycket att göra på jobbet. Det är ju bra iaf. Så håller man sig igång och slipper förhoppningsvis somna mitt i alltihopa. Ska verkligen försöka undvika att välta tékoppar över mig själv idag också. Känns som en bra idé… 😛

20130106-100219

Höstinspo!

Ja nu har ju vädret redan börjat bli lite sämre. Egentligen är det ju inga konstigheter med lite växlande väder man man är lite bortskämd nu med sol efter en så fantastisk sommar så det känns extra segt. Fast jag inte är ett så där väldigt stort fan av höst, regn och rusk och att gå mer och mer mot vinter så finns det en hel del snyggt i klädväg just nu. 🙂

Därför slängde jag ihop ett litet klädkollage med nyheter på Boozt. Och, ännu bättre, alla dessa olika plagg kostar under 500 kr styck! Bra va? 🙂 Kanske inte bara jag som känner mig lite småfattig så här efter semestern och inte har hur mycket som helst att spendera. 😛

Enjoy! 🙂 Själv tycker jag att stövlarna var sjukt snygga. Behöver ett par riktiga gummistövlar känner jag. Kanske slår till på dessa… 🙂

Aktivt dokument1

DAMN!!!

Jaha. Det här var ju kul. Mitt i hela sega första-dagen-på-jobbet-efter-semestern-och-jag-tror-jag-somnar-snart-känslan som omger mig idag lyckades jag med konstycket att välta ut hela min kopp té. Inte ner på golvet eller bort ifrån mig själv, nej nej. Jag välter den så klart så att jag får té över hela mig. Rakt på mig flyger det, över hela koftan, ner i knät och på hela klänningen. Så klart täcks typ hela skrivbordet också av vatten, allt blir blött och golvet bara badar i té. Jävligt härligt!

Som tur var hade det svalnat en del så jag slapp få skållande hett vatten på mig. Tack och lov!! Men fan alltså vad mycet vätska det är i en tékopp när den välter. Känns inte alls så mycket när man dricker tét… Som att vätska förökar sig när det lämnar koppen liksom.

Iaf. Nu försöker jag torka. Var tvungen att skölja ur hela framsidan på koftan eftersom den är vit och jag inte ville få téfärgade fläckar på hela den så nu är den blöt på riktigt. Klänningen får jag tvätta när jag kommer hem. Ja, koftan ska ju också maskintvättas så klart. Men ja. Bra start på den här arbetsveckan, alltså. 😛

te_460