Var på gymmet igen igår och hade från början tänkt att jag skulle köra 30 min kondition och sen lika mycket styrka. Men mitt knä sa ifrån direkt och efter 15 min kondition så gjorde knät så jäkla ont att jag var tvungen att avbryta. Det vart extra mycket styrka istället. Mycket armar, axlar, mage och rygg. Känner av lite i axlarna idag. Ganska skönt, faktiskt. 🙂
Idag ska jag bara hem och vila efter jobbet. Välbehövt! Var så trött igår ikväll men hade ändå svårt att somna. Ska lägga mig tidigt idag som kompensation.
gutterflower.home.blog 