Är så nöjd och glad att det är fredag idag! Och löningsdag dessutom. Dubbeltupp trevligt! 🙂
Idag ska jag till gymmet efter jobbet. Ska göra som M instruerade igår. Exempelvis ta mycket tyngre vikter och färre reps. Haha blir intressant. Jag har så jag tycker att det är tungt men ändå så att jag precis orkar 15 reps. Det är tydligen fel. Det ska vara så tungt att man inte orkar de sista av 10-12 reps. Klarar man 12 har man för lätt. Så ja, då får jag ju lägga på flera kilon på typ alla övningar haha… Spännande! 🙂
gutterflower.home.blog 