Den här veckan ska jag verkligen få massor med träning gjord. Ska verkligen satsa på mycket me-time den här veckan och kanske få iväg lite nya jobbansökningar igen. Behöver lägga mer tid på det nu framöver känner jag. Iaf, schemat ser ut som följer:

Måndag – Handla lite på vägen hem från jobbet sen till naturreservatet och spring 5km. Ska försöka komma under 30 min den här gången så behöver kapa senaste tiden med 3-4 min. Borde gå. 🙂
Tisdag – Till gymmet efter jobbet. Förhoppningsvis har jag fått betalat för sista traderagrejerna jag sålt så jag kan posta paketen.
Onsdag – Antingen gymma efter jobbet eller springa i reservatet. Får se vad det är för väder; är det fint blir det springa annars gymmet.
Torsdag – Middag med M och gänget innan hon åker till Bali en månad. Så tråkigt att hon blir borta så länge…
Fredag – Till gymmet efter jobbet. Köpa plastbyttor och saft så jag kan göra egen isglass. 🙂
Lördag – Springa i reservatet på morgonen. Sen hänga med L på kvällen.
Söndag – Vilo- och städdag.

Blir en bra vecka detta! 🙂

Har haft en bra helg hoppas ni också haft riktigt trevligt. 🙂 Det enda negativa var att jag försov mig i lördags så att jag inte hann springa min runda i skogen som det var tänkt. Dumt dumt dumt. Men ska springa idag istället. Det verkar än så länge bli någorlunda väder så hoppas det håller i sig till i eftermiddag. 🙂

Under dagen i lördags, när jag väl vanknade, så färgade jag i min utväxt så nu är håret mycket fräschare än innan. Efter det tog jag tag i att dammsuga lägenheten vilket har behövts i över en vecka nu. Allt var pälstäckt liksom… Och sen var det bara att börja fixa mig för att åka in till stan och möta upp L och J för att äta middag innan vi åkte hem till C för att fira henne samt J och J. De har fyllt 30 allihopa så vi hade ett supertrevligt firande. 🙂 C hade dessutom bakat helt sjukt goda tårtor. Me like. 🙂

Kom hem sent så klart efter festen så igår hade jag en komma-ikapp-i-alla-mina-tvserier-dag. Skönt och lagom slappt. 🙂 Inte hunnit kolla på tv speciellt mycket det sista så hade massor med avsnitt att se för att komma i fas. Nu är det bara någon enstaka serie som jag fortfarande ligger lite efter i. De flesta är jag dock ikapp med nu. 🙂

Segt att det är måndag igen nu men snart är det juni! Då är det inte långt kvar till juli och semestern. Alltid nåt att se fram emot. 🙂

Apropå alla upplopp som är igång nattetid runt om i Stockholm just nu vill jag bara skicka en berömmande och tacksam tanke till alla som rör sig ute på gatorna och försöker lugna ner situationen. Inte bara poliser, brandmän och sjukvårdspersonal som riskerar sina liv på gatorna och får jobba tre- och fyrdubbla pass i rad utan även till alla föräldrar, vänner, grannar och andra engagerade som nattvandrar, pratar med folk och försöker hålla uppsikt runt om i stan. Ni är FANTASTISKA!!! Och ni gör skillnad. Det finns så många underbara, starka förebilder runt om i vårt samhälle och ni får alldeles för lite cred.

Tack för allt ert jobb, er tid och ert engagemang! ❤

ÄNTLIGEN är det fredag igen! 🙂 Denna veckodag kan liksom inte komma tillräckligt ofta. Så jädra skönt att ha hela helgen framför sig. Ska till gymmet på vägen hem idag och sen behöver jag handla lite på vägen hem. Grönsakerna tar slut så sjukt fort har jag märkt. Men sen är det bara hem och slappa som gäller. Är jag riktigt energisk kanske jag orkar dammsuga hemma ikväll men annars får det bli imorn istället.

No stress, liksom. 🙂 Imorn ska C och J firas. Blir himla skoj! Vi är några som ska mötas upp innan och äta lite. Blir hemskt trevligt. Sen party all night long kan jag gissa. Kul! 🙂

Lagade fisk i ugnen igår med en massa grönsaker till och så kokt blomkål istället för potatis. Sååå gott blev det! Fick samtidigt ihop ett helt gäng matlådor och ställde en i kylan för att jag skulle ta med idag och äta till lunch. Tror vi inte att jag glömmer den i kylen imorse när jag skulle till jobbet?!? Åååååh så himla typiskt när jag för en gångs skull orkat laga nåt ordentligt. Jaja, får äta den imorgon då antar jag.

Idag blir det därför en sån där övertråkig färdig paj istället. Inte ett dugg roligt… Men men, får äta nåt godare ikväll sen när jag och J ska käka middag. 🙂

Önskar att min paj såg ut så här.. men icke! Den här bilden ser mycket trevligare ut… 😛

Var på gymmet igår och tränade. Körde mest armar, axlar, rygg och mage eftersom mina ben är lite ajiga. Kunde höja vikterna på både bröst- och axelmaskinen vilket var himla roligt. Tungt blev det men jag orkar köra ändå. 🙂 Är svagast i dessa muskler så kul att det ökar och att jag blir starkare.

Sen stretchade jag riktigt ordentligt också. Länge och väl vilket gjorde sjuuuukt ont i benen. Men idag känns det mycket bättre än igår så det hjälpte nog. Betydligt mindre träningsvärk idag. Skönt!! 🙂 Fortfarande lite öm men kan gå lite mer normalt i trappor och så där. 😛

Idag blir det middag med J efter jobbet. Sen blir det kanske lite hemmaträning när jag kommer hem. Ska iaf köra en del squats, sen får vi se vad mer jag orkar. 🙂

Idag är det tur att jag ska till katthemmet efter jobbet och volontära. Annars hade jag känt mig tvungen att gymma men med denna träningsvärken hade det nog varit extra jobbigt. Inte för att jag tror att det kommer kännas bättre till imorn då jag faktiskt ska träna lite men iaf. Får köra ett kortare pass med fokus på armar, axlar och mage tror jag. Låta benen och rumpa vila. 🙂

Mysigt med katthemmet förövrigt. Får se om det blir karantän igen eller på en vanlig avdelning. We’ll see… 🙂 Kanske har det kommit in fler kattungar. Finns det nåt sötare än kattungar??! 🙂