Haha ja eftersom jag inte lagt upp nåt alls under helgen så blir det en hel massa inlägg idag. 😛 Be prepared!! 🙂
I torsdags var jag på gymmet efter jobbet. Körde ett rejält styrkepass och det var riktigt skönt att köra igenom kroppen ordentligt. Älskar att styrketräna!! 🙂 Tycker nog allt att kroppen börjar tajta till sig lite grann också. Härligt när man känner resultat av allt hårt arbete! 🙂 Körde en massa övningar med fria vikter, främst fokus på armar och axlar. Det hanns dock med lite ben-, rump- och magövningar också.
gutterflower.home.blog 